Le modèle des 4 étapes de la compétence offre une méthode simple pour améliorer l’apprentissage. Il se concentre sur la motivation et la progression, en évitant de sauter des paliers, ce qui permet d’acquérir des compétences de manière efficace et structurée.
Archives de l’auteur : Sébastien Ravaux
Confabulation : comprendre le phénomène… et en faire un allié pour les mnémonistes
La confabulation, qui est la création involontaire de faux souvenirs, constitue un danger pour la précision des compétiteurs de mémoire. En comprenant ses mécanismes, il est possible de réduire les erreurs et d’ajuster sa confiance en compétition, transformant ainsi ce risque en un atout pour progresser en mnémotechnie.
Les prodiges de la mémoire : aux frontières de la magie
La mnémotechnie et la magie se rejoignent à travers des techniques de mémorisation telles que le palais de mémoire, utilisées par les mentalistes. Les champions de mémoire, quant à eux, intègrent des éléments de spectacle. Cette convergence d’illusion et de mémoire prodigieuse crée une expérience fascinante pour le public.
Les pires « conseils » populaires en mnémotechnie, mémoire… et autres neuromythes (2e partie)
De nombreux conseils sur la mémoire semblent évidents, mais des pratiques comme le surlignage, la relecture excessive ou la croyance en l’efficacité du multitâche sont des mythes. Ces méthodes peuvent nuire à l’apprentissage et au temps consacré, entraînant une perte plutôt qu’un gain d’efficacité.
Les pires « conseils » populaires en mnémotechnie, mémoire… et autres neuromythes (1ère partie)
Ce contenu aborde les neuromythes associés à la mémoire et à la mnémotechnie, tels que l’idée des cerveaux gauche et droit, l’effet Mozart et les jeux cérébraux. Il invite à découvrir les conseils trompeurs et à explorer les techniques réellement efficaces pour améliorer la mémoire.
Carnet de vol vers l’Open d’Allemagne : Nathan, Seb (et quelques pizzas aussi)
L’Open d’Allemagne IAM, animé par Nathan et Seb, offre une expérience immersive avec des compétitions de mémoire captivantes, des performances exceptionnelles, du stress, de l’amusement et des moments de partage autour de plusieurs pizzas. Au programme : Spoken Numbers, Memory League et des stratégies innovantes pour les participants.
Mémoire sous les Projecteurs : Coulisses d’un Tournoi pas comme les autres
Le tournoi de mémoire, organisé par ASM et animé par Sébastien Martinez, a été un événement mémorable. Il a combiné compétition, émotions et découvertes techniques, tout en incluant des activités comme Speed Cards et Zone Interdite, offrant ainsi des moments inoubliables aux participants et spectateurs.
Cortisol, sérotonine, adrénaline, dopamine et mémoire : ce que dit la science
Cet article explore l’impact des neurotransmetteurs tels que le cortisol, la sérotonine, l’adrénaline et la dopamine sur la mémoire, le stress, la concentration et l’apprentissage. Il fournit des informations utiles pour comprendre et optimiser le fonctionnement cognitif, mettant en lumière les mécanismes en jeu.
Faut-il avoir une imagination débordante pour réussir en mémoire ?
Cet article examine l’importance de l’imagination dans l’excellence de la mémoire, en se concentrant sur des concepts tels que la mémoire visuelle, les palais mentaux et l’imagerie mentale, ainsi que des techniques comme le PAO. Il s’appuie sur des découvertes scientifiques et des expériences pour éclairer ce sujet.
Le Tilt : Comprendre, Détecter et Maîtriser ce Phénomène Psychologique
Le tilt est un état émotionnel excessif qui altère la prise de décision dans des activités comme le poker, les jeux vidéo et les compétitions intellectuelles. Ce phénomène nuit à la concentration, à la mémoire et à la performance cognitive des individus impliqués.
|| Association des Sports de Mémoire || 