Vous souhaitez participer au championnat de France mais vous débutez et vous n’êtes pas sûr de bien maîtriser les techniques de mémorisation. Le format Découverte est fait pour vous !
C’est un format ludique, simple, auquel tout le monde peut participer (même les enfants !) et qui permet de vous dépasser et de tester l’ambiance d’une vraie compétition de mémoire dans la bonne humeur !
Format Découverte (« triathlon »)
Les participants se mesurent les uns aux autres au moyen de trois épreuves de mémorisation. Chaque épreuve rapporte un certain nombre de points de 0 à 1000. Les points sont alors additionnés et la personne avec le plus grand total remporte la compétition.
Les épreuves sont les suivantes :
| Epreuves | Format Découverte (championnat de France) |
| 📰 Mots | Mémo : 5 minutes Restitution : 15 minutes |
| 🎭 Noms et Visages | Mémo : 5 minutes Restitution : 15 minutes |
| ☯️ Images | Mémo : 5 minutes Restitution : 15 minutes |
Déroulé des épreuves:
Il faut compter une demi-journée pour participer au format Découverte depuis l’accueil des compétiteurs, le rappel des règles, les épreuves proprement dites, les pauses et enfin la remise des trophées !
Nous vous conseillons de vous entraîner avant la compétition pour tester notamment le logiciel de l’IAM qui sera utilisé lors des épreuves. Vous devrez vous équiper d’un ordinateur en bon état de marche et de protections auditives pour ceux qui souhaitent rester concentrés !
Bien se préparer:
Afin d’être prêt le jour J, nous vous conseillons de vous entraîner sur le site de l’IAM sur les trois épreuves du format.
Les Mots:
Ce sera sans doute votre épreuve la plus difficile car elle demande de mémoriser des mots abstraits et concrets et de les restituer dans l’ordre exact.
Pour cela vous devez apprendre la méthode des lieux et avoir préparé au préalable au moins un palais mental dans lequel vous allez placer les mots lors de l’épreuve.
Il faut ensuite vous entraîner et faire attention à ne pas faire de faute d’orthographe.
Sébastien a fait un tutoriel en vidéo ici
Les Noms et Visages:
Cette épreuve est assez naturelle, il suffit d’associer le prénom et le nom à chaque visage que vous allez voir.
Prenez votre temps pour bien observer chaque visage et trouver un élément auquel vous pouvez vous accrocher: cheveux, bouche, nez, yeux, rides… Ensuite vous devez trouver une association pour le prénom: par exemple Thomas = Tomate, Amir = émir, Justine = justice. Puis vous pouvez associer le prénom à un élément du visage. Il faut répéter le même processus pour le nom.
Cet effort demande du temps au début et votre score sera assez bas quand vous débuterez mais ne vous découragez pas, votre score s’améliorera rapidement !
Par ici pour le tutoriel vidéo
Les Images:
C’est une épreuve très appréciée des débutants car elle fait appel à notre imagination.
On vous présente des suites de cinq images numérotées de 1 à 5. Le but est de vous rappeler de la séquence de ces images. Lors de la restitution, on vous présentera les images dans le désordre et vous devrez les numéroter de 1 à 5.
Chaque série d’images est indépendante et vous pouvez vous créer une histoire afin de retenir l’ordre des images. Cela peut être une histoire très simple du type: un arbre
tombe sur une voiture qui écrase presque un insecte qui s’envole sur un bureau.
Petit conseil lorsque vous débutez: il n’est pas nécessaire de mémoriser la 5e image. Vous pouvez simplement mémoriser l’ordre des 4 premières images et la 5e sera celle qui reste.
|| Association des Sports de Mémoire || 